1:1 Coaching
du möchtest Abnehmen, hast schon so viel versucht und kommst alleine nicht weiter?
du möchtest dich wieder ausgewogen und gesund ernähren? Ohne Verzicht, Reue und Selbstgeiselung?
du möchtest raus aus deinem Gedankenkarussell und deine mentalen Hindernisse überwinden?
du möchtest dich gesamtheitlich (wieder) beweglicher, fitter, gesünder und gelassener fühlen?
Mach hier den ersten Schritt zu deinem Dream Body und buche dir dein Klarheitsgespräch mit mir
I'm a Diamond - Body, Beauty,
Mind & Lifestyle Coaching
Wenn du keine Lust mehr hast, immer wieder von Neuem mit 16:8 und Co. zu beginnen...
Wenn du keine Lust mehr hast, weite Kleidung zu tragen oder nur Leggings und T-Shirts, sondern dich als tolle Frau zeigen willst...
Wenn du nicht nur wieder einen flachen Bauch und einen straffen Body haben willst, sondern in allen Bereichen Deines Lebens dich wieder vitaler, freudiger, ausgeglichener und als Macher*In deines Lebens sehen und fühlen willst, dann ist "I'm a Diamond" mein ganzheitliches 12-wöchiges 1:1 Online Coaching genau richtig für dich.
Workbook
coming soon...
15 Tage Belly Challenge
Reduziere locker leicht deinen Bauchumfang
Die Belly Challenge ist super simpel und doch ist dein Aktivismus gefragt.
In diesem Onlinekurs bekommst du von mir:
Ca. einminütige Trainingsvideos, welches jeweils nur eine einzige Bauchmuskel Übung enthält.
Sowie Zwischenaufgaben - Mindset-Training, die dich ebenfalls auf deiner Reise zu deinem Wohlfühl-Bauch unterstützen.
Videokurs zur Tapis Fit Matte
In diesem Videokurs entdeckst du deine Tapis Fit Matte von Déesse Cosmetics ganz neu.
Sozusagen ein Upgrade des Wohlfühl-Tretens.
In 12 Videos zeige ich dir kurz und knackig, wie du:
- deine Beine, deinen Bauch und deinen Po straffst,
- das dazugehörige Gewebe massierst,
- Rückenverspannungen minderst und vorbeugst,
- und noch viel mehr...
eBook - 21 Rezepte
21 perfekte Tage - Dank Rezepten für jeden Tag. Die lecker schmecken, satt machen und schnell zubereitet sind.
Klingt zu gut, um Wahr zu sein?
Dann finde heraus, was die 21 Rezepte noch für dich beinhalten...